BrainMax Iron Complex, železo bisglycinát, 25 mg, 100 rostlinných kapslí

Vysoká vstřebatelnost železa bisglycinát
Železo je minerál nezbytný pro tvorbu hemoglobinu, molekuly, která přenáší kyslík do buněk v celém těle pomocí červených krvinek. Iron Complex obsahuje chelátovou formu železa, které má lepší biologickou dostupnost než anorganické formy. Ty jsou v trávicím traktu rozloženy enzymy a žaludečními kyselinami. Kromě lepší vstřebatelnosti je bezesporu výhodou, že chelátová forma nezpůsobuje zácpu ani žaludeční potíže.

Co způsobuje nedostatek železa
Během dne ztrácíme cca 1 mg železa. Vyšší potřeba železa je důležitá převážně v období menstruace, či v těhotenství nebo při kojení, kdy se ztráty mohou vyšplhat až na 2 mg. Nedostatek železa vede k anémii, která se projevuje únavou, vyčerpaností, vypadáváním vlasů, ale také bolestmi hlavy, nechutenstvím, suchou pokožkou, trávicími potížemi, točením hlavy, závratěmi, poruchami spánku, bledou pokožkou a u žen silnou menstruací.

Co dělá železo?
Železo je stopový minerál, který je