BrainMax Spánek starter pack

Sada Spánek starter pack obsahuje
Sada obsahuje

Anatomicky tvarovaná maska na spaní (hedvábí, fialová) SOFT
Knihu Cirkadiánní kód

Kniha Cirkadiánní kód - Satchin Panda

S knihou Cirkadiánní kód se seznámíte s tím, jak funguje rytmus těla, proč je důležitý a jak jsou celkové funkce všech orgánů propojeny právě s našim Cirkadiánním rytmem. Dozvíte se, co může nastat při nerespektování našich vnitřních hodin a také to, jak relativně malými změnami tykající se upravení spánku, stravy, pracovních návycích, cvičení a vhodného osvětlení můžete optimalizovat svůj cirkadiánní rytmus.

Anatomicky tvarovaná maska na spaní (hedvábí, fialová) SOFT
Maska na spaní díky které zablokujete světlo v místnosti bránící vašemu kvalitnímu spánku. Maska je lehká, prodyšná a z velmi příjemného materiálu: hedvábí. Z tohoto důvodu je její nošení velmi pohodlné a nijak vám nepřekáží. Masku upevníte na hlavě pomocí gumy. Je vhodná pro osoby trpící špatným spánkem nebo na cestování v dopravních