GREŠÍK VALDEMAR Dobré koření – Zázvor mletý, 40g

Sušený mletý zázvor
Rozemletý sušený kořen zázvoru nepatří rozhodně jenom do kuchyně jako koření. Zázvor v lidském těle působí silně protizánětlivě a posiluje imunitu. Mezi další pozitivní účinky patří: podpora trávení a respiračního systému, v neposlední řadě také jeho pozitivní vliv na správnou hladinu cukru v krvi. Je to velice silný antioxidant s výrazně ostrou chutí, který se hodí na pečení i pro přípravu oblíbených smoothie nebo zdravých koktejlů.
Tip pro super antioxidační ranní koktejl
Do sklenice s filtrovanou vodou vymačkejte celou limetku. Přidejte půl lžičky mleté kurkumy, zázvoru, lžičku glutaminu, aceroly, špetku himalajské soli, trochu černého pepře. Pokud zvládnete můžete přidat ještě půl lžičky ceylonské skořice. Někomu může skořice vadit, proto jsem ji neuvedl hned v první větě. A ještě pozor, musí to být ceylonská skořice. Nikoliv nepravá čínská skořice ze supermarketu. Poté už koktejl jen vypijte.
Tento koktejl má hned několik pozitivních benefitů na vaše