Maitrea Emocionální intimita – Robert Augustus Masters

Emocionální intimita - Robert Augustus Masters

Emoce tvoří spojovací článek mezi našimi pocity, myšlenkami a vším, co nás formuje – a to na mnoha úrovních. Přesto tento zdroj síly, svobody a napojení zůstává mnohdy nevyužitý. Podle odborníka na vztahy Roberta Augusta Masterse je ale schopnost navázat důvěrný vztah s našimi emocemi zcela zásadní pro to, abychom mohli prožívat naplňující vztahy a vědomý život plný lásky a celistvosti.
V knize Emocionální intimita nás tento uznávaný učitel a autor vyzývá, abychom prozkoumali:
• jak rozpoznat, plně prožít a šikovně vyjádřit své emoce
• v čem spočívá emocionální odpojení a co se s ním dá dělat
• co můžeme udělat, abychom do svých vztahů vnesli větší emocionální intimitu a hloubku
• jak vynést na světlo, rozluštit a napravit stará emocionální zranění
• samostatné kapitoly, ve kterých se můžeme naplno střetnout se svým strachem, hněvem, radostí, žárlivostí, studem, žalem, pocitem viny, posvátným úžasem a celým spektrem