Naše Nakladatelství Dynamické stárnutí – Katy Bowman

  1. Home
  2. /
  3. Produkty
  4. /
  5. Domov
  6. /
  7. Knihy
  8. /
  9. Naše Nakladatelství Dynamické stárnutí...

Naše Nakladatelství Dynamické stárnutí – Katy Bowman

249 Kč

Add to wishlist
Add to wishlist
Katalogové číslo: BrainMarket - 9788073908478 Kategorie: ,

Dynamické stárnutí - Katy Bowman

Co když vaše bolesti a nedostatek pohybu nejsou způsobeny věkem, ale návyky? Co když více pohybu může změnit váš duševní stav, bez ohledu na váš věk?

Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti.

 

Počet stránek: 240
Vazba: pevná
ISBN: 978-80-7390-847-8 

Související produkty