Nejlevnější knihy Cvičení při bolestech zad – Jan Hnízdil

Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky.
 
Počet stránek: 24
Vazba: brožovaná
ISBN: 80-7254-201-X
Formát: 197 × 139 × 3 mm