Zoner Pozornost – Skrytá cesta k dokonalosti – Daniel Goleman

  1. Home
  2. /
  3. Produkty
  4. /
  5. Domov
  6. /
  7. Knihy
  8. /
  9. Zoner Pozornost – Skrytá...

Zoner Pozornost – Skrytá cesta k dokonalosti – Daniel Goleman

299 

Katalogové číslo: BrainMarket - 9788087270943 Kategorie: ,

Pozornost - Skrytá cesta k dokonalosti - Daniel Goleman

Životní úspěch nás i našich dětí záleží podle autorových zjištění z valné části na schopnosti vědomě zaměřovat pozornost (tzv. mindfulness). Průzkumy potvrzují, že schopnost sebeberegulace předčí inteligenci i sociální zázemí, pokud jde o předvídání budoucího úspěchu v zaměstnání a životě. Přesto tato schopnost představuje opomíjenou část naší mentální výbavy. Cílem čtivé a objevné knihy je posvítit si na tuto podceňovanou dovednost a na její klíčovou roli v budování plnohodnotného života.
Nepřetržitý příval e-mailů, textů, zpráv, papírové pošty a videí dohání podle Golemana náš mozek do režimu, který je v naprostém protikladu k žádoucímu stavu „open awareness“ (otevřené pozornosti). Nedokážeme myslet, a nedokážeme nemyslet. Goleman se proto věnuje i tématu uvolnění a relaxace, neboť právě okamžiky odpočinku jsou z hlediska prožívání nejhodnotnější částí našeho dne – zvláště pokud jde o kreativitu. Zkombinováním špičkového

X